Actualizando

2008-07-07T02:57:00.002-05:00

Disculpen mi tardanza en subir algo a este blog, el estres de los examenes finales no me dejaban navegar libremente por internet y descuide una que otra cosita

Hablando de examenes, mas al rato ire a revisar un resultado de un examen muy dificil y que llevamos todas las de perder...pero la esperanza muere al ultimo...

Pero bueno Ojala que esten bien y que sigan disfrutando las vacaciones

Comenten =)

Videos graciosos

2008-06-15T14:30:00.005-05:00

Aqui dos videos muy graciosos

El primero es el famoso "tengo miedo...." y si...tengo miedo...tengo miedo...

Y este la de la tmbien famosa Dulce Sarahi..."yo no choque...me chocaron" XD...lo que hace el alcohol

muy buenos videos XD

Sección Salud

2008-06-12T22:54:00.008-05:00

Otra sección que voy a poner en este blog es la sección de Salud...

Hipertensión.

Es el termino utilizado para indicar una presión arterial alta.

La presión arterial es la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias. Esta presión es imprescindible para que circule la sangre por los vasos sanguíneos y aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo para que puedan funcionar.

Para medir la presión arterial hay una serie de pasos a seguir:

Pedir al paciente que tome asiento (para consulta institucional resulta ideal colocar una silla sin brazos pero con respaldo al lado del escritorio). La espalda deberá estar recostada contra el respaldo y el miembro superior deberá reposar sobre la superficie del escritorio, el antebrazo en pronación, a la altura del corazón; las plantas de los pies deben estar apoyadas sobre el piso, no se permitirá al paciente cruzar las piernas.

Después de algunos minutos de reposo (de preferencia 5 minutos, quizás durante o al final del interrogatorio) se coloca un manguito de tamaño apropiado (que cubra 2/3 de la longitud del brazo) y en buenas condiciones en la parte media del brazo del paciente; no debe haber ropa entre la piel y el manguito, que deberá estar bien ajustado, pero no tanto que impida la introducción del dedo meñique entre el mismo y la piel. Si al arremangar la camisa o la blusa la tela comprime el miembro, deberá mejor retirarse la ropa y pedir al paciente que se vista con una bata para examen físico. Precaución: en algunos pacientes no puede emplearse alguno de los brazos para la toma de presión: amputación, historia de cirugía radical en axila, o presencia de una fístula arteriovenosa, por ejemplo).

De preferencia emplear un tensiómetro de columna de mercurio, que deberá ser revisado y calibrado periódicamente. La base del tensiómetro y el centro del manguito deberán estar a la altura del corazón del paciente) para evitar errores de la medición. Si se dispone solo de esfigmomanómetro debe de verificarse que esté bien calibrado.

Debe disponerse de por lo menos tres tallas de manguitos, incluyendo uno para pacientes obesos y otro pediátrico, que podría ser útil en personas muy ancianas con gran atrofia muscular y/o escaso panículo adiposo.

Debe decirse al paciente que el procedimiento puede ser un tanto incómodo o doloroso.

Inflar el manguito por lo menos 30 mmHg más arriba de la presión necesaria para que desaparezca el pulso radial, o hasta que se haya superado una presión de 220 mmHg. Luego, aplicando el estetoscopio sobre la arteria braquial, debe desinflarse con lentitud hasta que sean audibles por primera vez los ruidos de Korotkoff (presión sistólica). La desaparición precoz de los ruidos y su ulterior reaparición, el llamado gap o brecha auscultatorio(a) es frecuente en personas de edad avanzada, por lo que se deberá seguir desinflando el manguito con lentitud hasta que no haya duda del cese definitivo de los ruidos (fase V de Korotkoff, presión diastólica). En algunos pacientes los ruidos nunca desaparecen, por lo que se medirá la presión diastólica cuando cambien de intensidad (Fase IV). En todo momento los ojos del observador deberán estar al nivel de la columna de mercurio, para evitar errores de apreciación.

Al desinflar el manguito es de crítica importancia que el miembro del paciente se encuentre inmóvil.

En la primera consulta sería ideal tomar la presión en ambos brazos y dejar definido en cuál de ellos se encuentra más elevada, haciéndolo constar en el expediente, pues las mediciones deberían seguirse realizando en ese mismo brazo. La medición de la PA con el paciente de pie es muy aconsejable en el adulto mayor, deberá dejarse al paciente de pie por lo menos durante 1 minuto antes de hacer la medición.

La pre-hipertensión es cuando la presión arterial sistólica está entre 120 y 139 o la presión arterial diastólica está entre 80 y 89 en múltiples lecturas. La persona que presenta pre-hipertensión tiene mayor probabilidad de desarrollar presión arterial alta en algún momento.

La hipertensión arterial es cuando se demuestran cifras mayores de 140/90 mmHg en el consultorio o cuando mediante monitoreo ambulatorio de la presión arterial se demuestra la presencia de cifras mayores a las anotadas más arriba, en más del 50% de las tomas registradas.

De acuerdo con el grado de daño orgánico producido, la hipertensión arterial puede encontrarse en diferentes etapas:

ETAPA I: Sin alteraciones orgánicas.

ETAPA II: El paciente muestra uno de los siguientes signos, aún cuando se encuentre asintomático. a) Hipertrofia ventricular izquierda (palpación, radiografía del tórax, ECG, ecocardiograma). b) Angiotonía en arterias retinianas. c) Proteinuria y/o elevación leve de la creatinina (hasta 2 mg/d). d) Placas de ateroma arterial (radiografía, ultrasonografía) en carótidas, aorta, ilíacas y femorales.

ETAPA III: Manifestaciones sintomáticas de daño orgánico: a) Angina de pecho, infarto del miocardio o insuficiencia cardíaca. b) Isquemia cerebral transitoria, trombosis cerebral o encefalopatía hipertensiva. c) Exudados y hemorragias retinianas; papiledema. d) Insuficiencia renal crónica. e) Aneurisma de la aorta o aterosclerosis obliterante de miembros inferiores.

Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la presión arterial alta:
Perder peso, en caso de tener sobrepeso, ya que el exceso de peso le agrega tensión al corazón. En algunos casos, la pérdida de peso puede ser el único tratamiento necesario.
Hacer ejercicio de manera regular.
Consumir una dieta sana. Se recomienda disminuir la ingesta de grasa y sodio (la sal, el glutamato monosódico y el bicarbonato sódico contienen sal). Igualmente se recomienda comer más frutas, verduras y fibra.
Evitar el tabaco.
Mantener el azúcar en la sangre bajo control, en caso de ser diabético.
Se deben seguir las recomendaciones del médico para modificar, tratar y controlar las posibles causas de hipertensión secundaria

Tratamiento farmacológico

En pacientes con hipertensión arterial grado I o II, se recomienda iniciar el tratamiento con un solo fármaco. Si el paciente hipertenso tiene un síndrome hipercinético, la mejor opción es un beta bloqueador, y es inconveniente el uso de vasodilatadores como los calcio antagonistas o bloqueadores alfa ya que exacerban la hipercinesia circulatoria

El paciente con hipertensión esencial de grado III, requiere necesariamente el uso de varios fármacos para lograr un control eficiente de la hipertensión arterial. En esta forma se prefiere iniciar el tratamiento con beta bloqueadores y diuréticos (tiazidas y ahorradores de potasio). Si no se logra un control efectivo de las cifras tensionales puede agregarse un inhibidor de la ECA

El paciente con hipertensión arterial de grado IV, constituye una emergencia o urgencia hipertensiva, por lo que su tratamiento requiere hospitalización y terapia inmediata.

Fuentes:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000468.htm

http://www.drscope.com/cardiologia/pac/arterial.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Hipertensi%C3%B3n_arterial

Recomendación Musical

2008-06-11T18:56:00.003-05:00

Aqui iniciando una sección de varias que pondre en este blog...

La recomendación musical de la semana...

Kaiser Chiefs

Esta banda inglesa regresa a los escenarios despues de su disco "Employment" en el 2004, ahora su nuevo album "Your Truly, The Angry Mob" el cual alcanzo estuvo en la 1º posición de los tops británicos

Les recomiendo escuchar "The Angry Mob", "Ruby", "Heat Dies Down".

Dato de Trivia: La canción de "Ruby" fue incluida en el nuevo juego "Guitar Hero III"

Por otra parte tambien les recomiendo escuchar la canción "The Call" de Regina Spektor, que aparece en el soundtrack de la película Cronicas de Narnia: El Principe Caspian.

Hasta la otra semana con otra Recomendación Musical XD

Primer post

2008-06-10T11:46:00.000-05:00

Bueno aqui esta mi primer post...desempolvando esta vieja cuenta que tenia je.

Pues esto servira para narrarles los eventos que sucedan en mi vida o.o.

Empezando que el domingo fui a ver con mi novia la de Crónicas de Narnia: El principe Caspian. (el dia anterior vi la una que me la prestaron) y pues estuvo buena y muy entretenida...

Por otro lado inicio la Eurocopa este fin de semana con buenos y parejos partidos. Ayer me sorprendio Holanda goleando a Italia 3-0 O.o..

Y en lo que a la escuela corresponde, ya estamos a unas semanas de terminar el semestre y con eso se acercan los ordinarios...el de genetica estara muy pesado...muchos sindromes @_@

Bueno es todo por el momento... XD

Cuidense y que la Fuerza los acompañe ^_^

Dr.Santiago

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